Caldo DETOX

#Dietas especiales 12 enero 2021

Después de tantos excesos en navidades, quien no a cogido algún quilo que otro y nos sentimos hinchados e hinchadas.


Yo os propongo, uno de mis caldos depurativos preferidos.


Es un caldo muy simple, se puede tomar caliente o frío. 


Este caldo lo tomo durante todo el día, substituyendo el agua y sobretodo antes de las comidas. Nos ayudara a ir al baño y de esa manera eliminar los líquidos retenidos.


 Consiste en poner en el vaso, el cubrecuchillas o el cestillo. Añadir 1,5l agua , apio en rapas cortadas en trozos, 1 cebolla y el zumo de un limón.


Programamos, 30 min / 100º / vel 1 giro inverso.


Espero que os guste.