BARRITAS CASERAS

#Dietas especiales 02 octubre 2020

Muchos de nosotros, con la rutina del día a día, descuidamos las 5 comidas al día o comemos meriendas o tentempiés procesados. Eso hace que nuestro organismo se descontrole.


Os voy a dejar una idea rápida, que os solucionara vuestro día a día. 


Son las barritas de proteína o barritas energéticas.


Cuando hablamos de barritas, son vienen a la mente la típicas barritas comerciales. Pero teniendo en casa un Thermomix® y una cuenta cookidoo.es, lo tenemos muy fácil.


Estas barritas las podemos utilizar, como merienda, después de hacer deporte o incluso para substituir una cena en alguna ocasión, ya que están llenas de proteína y nutrientes necesarios para nuestro organismo.


Son muy fáciles de hacer y se conservan perfectamente en la nevera.


Os dejo una sugerencia. En cookidoo.es encontrareis muchas ideas.


https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r633787