Després d’uns dies de Festes, on s’han menjat més guisats, marisc, tortells, dolços...., podem buscar al nostre COOKIDOO  receptes amb poques calories, dieta mediterránea, vegetariana.... Aixi compensarem els accesos 

Receptes que us recomano:

AMANIDA

D’arros Negre

podem variar el tipo de formatge per, mató, formatge fresc..... La Fruita per Raïm, poma, granada, mango.....

Tabule de quinoa

podem canviar la quino per el Gra de mill (que el podeu cuinar amb el TM6 amb la funció Cocció d’arroz)

PLAT

Truita de Verdures

Podem canviar les espinacas per bledes, les fabes per pastanaga... 

POSTRE

Pastis de formatge light

Ja em direu, si us han agradat

silvia